Mango

El mango es un árbol que suele crecer en crecer con mas frecuencia en países con climas tropicales, llega alcanzar una altura de hasta 30 metros, todo dependerá del tipo de mango y su ubicación geográfica, en América Latina y El Caribe es muy común ver arboles de mangos de diferentes tipos.

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Descripción

Linvestigación, que fue financiada por el Ministerio de Agricultura y el gremio de los cultivadores de frutas (Asohofrucol), caracterizó y estableció las propiedades fisicoquímicas y nutricionales de los mangos criollos cultivados en las principales zonas productoras del país como son Antioquia, Bolívar, Cesar, Córdoba, Cundinamarca, Huila, Magdalena y Tolima.

Sistema Digestivo
El mango es una fruta excelente para tener una buena Edigestión y combatir los problemas digestivos tales como “Gases, hemorroides, gastritis digestiones lenta y la pancreatitis“. Esta fruta es ricas en enzimas proteolíticas que ayudan a digerir las proteínas, de esta manera ayuda al organismo a disolver mas rápido los alimentos y a aprovechar sus nutrientes.

Perder Peso
El mango es una fruta que se debe tener en cuanta para una persona que lleva una dieta para adelgazar, es bajo en grasa, no contiene colesterol y es rica en fibra lo que aumenta considerablemente el transito intestinal y evita la acumulación de materia fecal en el colon.

Piel Saludable
Al mango se le atribuyen propiedades vitaminas de tipo B y Biacina, estas son necesarias para que nuestra piel se mantenga hidratada, sana y suave. Ademas ayuda a prevenir la perdida del cabello, la dermatitis y la aparición de calambres musculares.

Diabetes
las hojas de mangos son muy buenas para prevenir y tratar la diabetes en una etapa temprana, se deben poner las hojas fresca en agua de un día para otro, luego se dejan secar en la sombre y cuando estén secan se pulverizan,este polvo se toma en cucharaditas durante el día.

Dolores Musculares
El mango verde hervido junto con la canela ha demostrado ser super efectivo para eliminar los dolores del cuerpo, recientemente con el brote del virus “Chikungunya” este remedio sirvió de mucha ayuda para personas que tenían este virus.

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